hãy nhớ theo dõi ít ​​nhất 3-4 lần đường huyết lúc đói mỗi ngày. số lần theo dõi đường huyết và giá trị được ghi lại là rất quan trọng, thường là trước và sau ba bữa ăn và trước khi đi ngủ, vào sáng sớm, điều này có lợi cho việc phát hiện ra đường huyết. hạ đường huyết và tăng đường huyết.

tại sao phải theo dõi lượng đường trong máu 2 giờ sau bữa ăn

chủ yếu là quan sát xem insulin sử dụng có phù hợp hay không, tất nhiên điều này cũng liên quan đến việc chế độ ăn uống có quá mức và hợp lý hay không. nếu chế độ ăn chứa quá nhiều chất béo và protein, có khả năng bị hạ đường huyết 2 giờ sau bữa ăn và lượng đường trong máu cao có thể xảy ra trước bữa ăn tiếp theo, điều này sẽ liên quan đến việc chúng ta điều chỉnh chế độ ăn uống và insulin.

ý nghĩa và tầm quan trọng của việc theo dõi lượng đường trong máu vào buổi sáng sớm

khi trẻ ngủ vào sáng sớm, trẻ dễ bị hạ đường huyết mà không nhận biết được. nhiều trẻ có thể không có biểu hiện gì, nhưng đã có những trường hợp thực tế như vậy: cha mẹ trẻ nói chuyện với bác sĩ khi tư vấn ngoại trú, khi đang ngủ vào ban đêm thì bị đánh thức bởi tiếng “nghêu” trong phòng. phòng trẻ em. đó là cơn co giật của đứa trẻ và lượng đường trong máu đo được ngay lập tức là cực kỳ thấp. tình trạng này thực sự rất nguy hiểm.

theo dõi lượng đường trong máu lúc 1-3 giờ sáng. vào buổi sáng cũng có thể hướng dẫn lượng insulin và phản hồi xem lượng insulin sử dụng vào buổi tối hôm trước có phù hợp hay không, cao hay thấp.

1. nếu đường huyết cao vào sáng sớm và đường huyết cao vào buổi sáng, có thể xuất hiện hiện tượng bình minh, cần tăng lượng đường huyết cơ bản vào ban đêm.

2. nếu lượng đường trong máu thấp vào sáng sớm và lượng đường trong máu cao vào buổi sáng, đó có thể là phản ứng tăng đường huyết thấp và nên giảm lượng insulin trước khi đi ngủ.

ý thức chung:

chiết xuất trái cây nhà sư có nguồn gốc từ cùi của trái cây và được sử dụng để làm ngọt thực phẩm và đồ uống mà không chứa calo đường. ngoài ra, chiết xuất này còn làm giảm cả lượng đường trong máu và lipid trong máu trong các mô hình thí nghiệm về bệnh tiểu đường ở động vật. các chất ngọt hoạt tính dường như là mogroside có độ ngọt gấp khoảng 2-300 lần so với đường ăn. mogroside cũng có chức năng như chất chống oxy hóa, có khả năng hạn chế tổn thương oxy hóa do lượng đường trong máu cao.